رایگان l دانلود l محصولات l درباره ما l تبلیغ در سایت l

الفباي تغذيه صحيح را از ما بياموزيد
منوی اصلی
اول دفتر
فهرست مطالب
جست و جو
رژيم‌هاي غذايي
آشنایی با هرم غذایی
گروه‌هاي تغذيه‌اي
نكات جالب تغذيه‌اي
ويتامين‌ها
مواد معدنی
معرفی کتاب
دریافت برنامه غذایی
وبلاگ مدیر
 
 
 
پيام كوتاه سلامتي
مهم نيست غذايي كه مي‌خوريد چقدر انرژي دارد . مهم اين است كه چقدر از آن غذا را ميخوريد
 
101 مزيت شيردهي
عدم تغذيه با شير مادر در ابتلا به بيماري MS در سال‌هاي آتي زندگي موثر است.
 
 
نکاتی از بزرگان
مرد فقير يک مرض دارد و مرد پولدار صد مرض . ضرب المثل چک و اسلواکي
 

الفباي تغذيه صحيح را از ما بيموازيد
۵ خبر جديد
آیا شکلات از سرطان پیشگیری می‌کند. (274 بازديد )
چگونه نمک کمتری بخوریم؟ (340 بازديد )
سال‌ها دل طلب ...(300 بازديد )
تغییرات ساده به منظور پیش‌گیری از بروز سرطان(353 بازديد )
چگونه در رژیم گرفتن شکست نخوریم(378 بازديد )

۱۰ خبر پر بازديد
رژيم غذايي ذخيره كربوهيدرات(41112 بازديد )
بهبود سریع کبد‌چرب (24412 بازديد )
ال-كارنيتين چيست(20919 بازديد )
من بايد چند كيلو باشم؟(19840 بازديد )
گیاهان دارویی و کبد چرب(18333 بازديد )
واقعا چه رژيم غذايي براي ديابتي ها مفيد است؟ (14845 بازديد )
روماتیسم مفصلی یا Rhumatoid arthritis چیست؟ (14397 بازديد )
چقدر صبحانه بخوريم(14213 بازديد )
غذاهای مرد، غذاهای نامرد(14143 بازديد )
علت بروز لاغري چيست؟(11850 بازديد )


تمام جواب‌های من 
قسمتی از متن کتاب

مولتی ویتامین بخورید

علت کمبود وزن افراد لاغر این‌است که در دراز مدت کمتر از حد مورد نیاز بدن‌شان غذا خورده‌اند. به همین دلیل میزان مواد مغذی موجود در برنامه غذایی‌شان نیز کمتر از حد مورد نیاز روزانه‌شان بوده‌است و در طولانی مدت به کمبود مواد مغذی یا سوء تغذیه دچار گشته‌اند.

ادامه مطلب


گن لاغری اسلیم لیفت مردانه

eat for your type
قسمتی از مطالب موجود در نرم‌افزار

آیا گروه خونی شما A است؟

آیا می‌دانستید

آناناس با افزایش میزان بهره‌گیری از انرژی ، سبزی با کمک به سوخت و ساز  ، سویا و مشتقات آن نیز با کمک به هضم می‌توانند به کاهش وزن در افراد دارای این گروه خونی منجر شود.

ادامه مطلب


باکس تبلیغاتی 1

الفباي تغذيه صحيح را از ما بياموزيد
اخبار تصادفی
آيا مصرف سويا مفيد است؟(6870 بازديد )
كودك و شير گاو(5888 بازديد )
بي اشتهايي كودكان(5437 بازديد )
چاقي(11300 بازديد )
شنا كردن به كاهش وزن كمك نميكند(4944 بازديد )
افزايش مقاومت در هواي گرم(3089 بازديد )
آشنايي با ويتامين ب١يا تيامين(5093 بازديد )
آشنايي با ويتامين K(5093 بازديد )
ال-تيروزين چست؟(6172 بازديد )
تاثیر ” اومگا-۳ ” موجود در ماهي بر اخلاق افراد (1964 بازديد )


با تشكر. خداحافظ . واقعا رژيم غذايي كاملي بود وما نهايت استفاده را برديم .با عرض خسته نباشيد

الفباي تغذيه صحيح را از ما بيموزيد
گوشت
موجود در ۱۰۰ گرم
انرژی cal 135
کربوهیدرات g 0.199
چربی g 0.735
پروتئین g 30.07
۷۰۰ غذای دیگر
 
« كسب درآمد از فروتل »
دوستانتان را به يك شغل پردرآمد و آسان دعوت كنيد :
« جزئيات »
Email:
 
شمارشگر کالری
 
 
 
 
 

 
 
 

زکات علم پراکندن آن است.
هیچگونه حقی را برای خود محفوظ نمیدانم.
با معرفی این سایت به دیگر هموطنانمان امکان استفاده از اطلاعات و خدمات این سایت را برای دیگران هم فراهم آورید.
postmaster@rejimdarmani.com


121