رایگان l دانلود l محصولات l درباره ما l تبلیغ در سایت l

الفباي تغذيه صحيح را از ما بياموزيد
منوی اصلی
اول دفتر  
فهرست مطالب  
جست و جو  
رژيم‌هاي غذايي  
آشنایی با هرم غذایی  
گروه‌هاي تغذيه‌اي  
نكات جالب تغذيه‌اي  
ويتامين‌ها  
مواد معدنی  
معرفی کتاب  
دریافت برنامه غذایی  
وبلاگ مدیر  
دریافت پیام سلامتی روزانه
با خبر باشید
پست الکترونیکی

پيام كوتاه سلامتي
چاي سبز بهترين نوع چاي براي نوشيدن است. در روز‌هاي گرم تابستان نوشيدن چاي نعنا و بابونه و گل‌گاورزبان مي‌تواند براي‌تان مفيد باشد.
 
101 مزيت شيردهي
تغذيه با شير خشك خطر ابتلا به ديابت نوع يك ( ديابت نوجواني يا ديابت وابسته به انسولين) را افزايش مي‌دهد.
 
 
نکاتی از بزرگان
يکي از اقسام اسراف اين است که هر چه مي خواهي بخوري رسول اکرم(ص)
 
الفباي تغذيه صحيح را از ما بيموازيد
جزوه تغذیه ماه مبارک رمضان(416بازديد)
غیر واقعی - هلو و آلو درمانی برای سرطان سینه(617بازديد)
پیام تغذیه‌ای امروز- یک جا ننشینید(491بازديد)
پیام تغذیه‌ای امروز- بجای آن‌که گوشه‌ای بنشینید(457بازديد)
پیام تغذیه‌ای امروز - هنگام پخش تبلیغات تلویزیونی(544بازديد)
پیام تغذیه‌ای امروز - دست از تشویق کودکانی که ...(492بازديد)
پیام تغذیه ای امروز - قبل از پختن گوشت(2425بازديد)
پیام تغذیه‌ای امروز- وقتی بیرون از خانه غذا ...(458بازديد)
پیام تغذیه‌ای امروز- غذایی خاص را ممنوع نکنید(506بازديد)
آشنایی با انواع رژیم غذایی – رژیم آسان(908بازديد)
۵۰ خبر جدید



الفباي تغذيه صحيح را از ما بياموزيد
رژيم غذايي ذخيره كربوهيدرات(102686بازديد)
آيا Glycemic index مقياس خوبي است؟(68852بازديد)
اسید فولیک باعث افزایش دوقلوزایی میشود(55784بازديد)
ال-كارنيتين چيست(36825بازديد)
من بايد چند كيلو باشم؟(29735بازديد)
غذاهای مرد، غذاهای نامرد(29145بازديد)
بهبود سریع کبد‌چرب (27487بازديد)
گیاهان دارویی و کبد چرب(22075بازديد)
تيامين چیست؟(21031بازديد)
واقعا چه رژيم غذايي براي ديابتي ها مفيد است؟ (19184بازديد)
بیشتر


آیا گروه خونی شما B است؟

آیا می‌دانستید

افراد دارای گروه خونی شما مستعد ابتلا به بیماری‌هایی مانند مالتیپل اسکلروزیس و سل و خستگی شدید و مزمن هستند.

ادامه مطلب



آیا گروه خونی شما B است؟

آیا می‌دانستید

افراد دارای گروه خونی شما مستعد ابتلا به بیماری‌هایی مانند مالتیپل اسکلروزیس و سل و خستگی شدید و مزمن هستند.

ادامه مطلب



الفباي تغذيه صحيح را از ما بيموازيد
آيا Glycemic index مقياس خوبي است؟(بازديد)
نحوه تاثير ورزش بر سطح كلسترول خون(5914بازديد)
شير گاو,چه وقت و چه مقدار(7067بازديد)
نقرس(4187بازديد)
چاقي و انواع آن(3412بازديد)
علت بروز سردرد هنگام استفاده از رژیم لاغری(4683بازديد)
غذاي شب قبل از مسابقه(4073بازديد)
آشنايي با ويتامين B3 (4553بازديد)
قبل از بارداري(3755بازديد)
رژيم غذايي ذخيره كربوهيدرات(بازديد)
بیشتر
داود آقاجانی .با عرض سلام متقابل و آرزوی توفیق فراوان برای اولیای محترم سایت شما به عرض می‌رسانم که توصیه‌های شما بسیار مفید و کارآمد بود, هر چند که وزن قابل توجهی از دست ندادم ولی راحتی بسیاری را احساس نمودم. توفیق روزافزون شما را در ارائه خدمات علمی به مردم خواستارم . با تشکر
الفباي تغذيه صحيح را از ما بيموزيد
خردل
موجود در ۱۰۰ گرم
انرژی cal 75.2
کربوهیدرات g 6.382
چربی g 4.39
پروتئین g 4.715
۷۰۰ غذای دیگر
تغذیه بر اساس گروه خونی
تعیین درصد چربی بدن شما
میزان ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی
آشنایی با هرم غذایی
رژیم غذایی بر اساس مشخصات فردی شما
محاسبه انرژی غذاهایی که خورده‌اید
میزان مواد مغذی مورد نیاز بدن شما
تعیین وزن ایده آل شما
 

زکات علم پراکندن آن است.
هیچگونه حقی را برای خود محفوظ نمیدانم.
با معرفی این سایت به دیگر هموطنانمان امکان استفاده از اطلاعات و خدمات این سایت را برای دیگران هم فراهم آورید.
postmaster@rejimdarmani.com 0936ABCDIET